Priser

SKRÆDDERSYET PERSONLIG TRÆNING

Alle vores forløb er individuelt udarbejdet til den enkelte og tager udgangspunkt i en holistisk tilgang hvor vi er med dig hele vejen rundt. Træning foregår i vores lukkede faciliteter, så du slipper for et overfyldt regulært center, og du vil løbende få dit program tilsendt i vores tilknyttede app, hvor du også har mulighed for at kommunikere direkte med din træner eller få feedback på videoer fra din træning.

Priser

Hvad får du inkluderet i dit forløb:

1-til-1 Personlig træning: Du vil få individuel personlig træning i vores lukkede rammer sammen med uddannet personlig træner, som vil guide der godt igennem dit personlige program
Individuel plan/program: Du vil få en individuelt udarbejdet plan for alt din træning, både den du skal lave med din træner, men også på egen hånd. Dette vil kunne dække: styrke-, hjemme- og/eller konditionstræning.
Løbende sparring: Du vil løbende få sparring med din træner indenfor både motivation, kost, teknik, gode vaner og meget mere.

Feature

PT-sessioner per måned

Tilpasset træningsprogram

Progressionsvurdering

Kostvejledning

Chat-support mellem sessioner

Start- og slutmålinger

Pris

2.250

kr/md

2 sessioner om måneden — perfekt til dig der vil i gang med professionel vejledning.

Book opstart

3.200

kr/md

4 sessioner om måneden — den mest populære pakke for seriøse resultater.

Book opstart

5.800

kr/md

8 sessioner om måneden — den ultimative pakke for maksimale resultater.

Book opstart

8.000

kr/md

12 sessioner om måneden — for dig der vil have maksimal frekvens og markant effekt

Book opstart

BOOK UFORPLIGTENDE SAMTALE

Første skridt er en uforpligtende snak. Her kan du høre mere om mulighederne for et personligt træningsforløb, stille spørgsmål og mærke efter, om Styrkeklubben er det rette sted for dig.

Du kan enten tage en telefonisk samtale eller komme forbi og opleve faciliteterne samt møde trænerne. Bor du ikke i Aarhus, kan du også høre mere om mulighederne for et online forløb.

Vælg dit forløb

Træningsfysioterapi

Døjer du med større eller mindre skader, som du ønsker at komme til livs, eller har du blot udfordringer der skaber forhindringer for din nuværende træning, så har du mulighed for at blive tilset af vores træningsfysioterapeut. Sammen vil i kortlægge problemets omfang og lave en handlingsplan for håndteringen heraf. Ønsker du at tilkøbe et specifikt genoptræningsprogram udarbejdet personligt til dig, så kan dette tilkøbes. Har du i forvejen personlig træning hos os, vil denne handlingsplan blive videregivet til din træner, der vil indarbejde dette i din fremadrettede plan.

Priser

60 min session (uden program) – 600 kr/session
60 min session (med program) – 800 kr/session
30 min session (uden program – 450 kr/session

Ønskes et fast forløb hos vores fysioteraput gælder samme priser som ved 1-til-1 personlig træning

Uanset hvilket produkt du vælger får du altid:

Et højt fagligt niveau : Hos Styrkeklubben er alle trænere fagligt veluddannede personlige trænere der vil levere høj kvalitet og tryghed i din træning.
En personlig plan for din rejse: Vi udarbejder altid vores produkt, så det er skræddersyet til dig, dine mål og din individuelle livssituation.
Målbare resultater: Vi arbejder ikke med hurtige løsning, men en sikker evidensbaseret tilgang til træning, for at sikre dig de bedst mulige langsigtede resultater.

Duo-forløb

Træn sammen og spar 50%

Det kan være både sjovere og mere forpligtende at dele rejsen med en, man kender. Tag din kæreste, ven eller kollega under armen og få et fælles forløb i Styrkeklubben.
Selvom I deler tiden med træneren, går vi ikke på kompromis med kvaliteten. I får stadig hver jeres individuelle program og tilpasset vejledning, så I arbejder effektivt mod jeres egne mål – uanset om I er på samme niveau eller vidt forskellige steder.
Jeres fordel: Når I booker et forløb sammen, belønner vi fællesskabet.

I får 50% rabat på anden deltagers abonnement.